PRAKTYKA 1-DNIOWA

KOBIECA ODWAGA

Praktyka Tantryczna dla Przebudzonej Odwagi Kobiecości

SOBOTA, 9 LUTEGO 2019 r., WARSZAWA

Ten dzień jest dla Ciebie, byś wiedziała jak przechodzić przez strach z otwartym sercem, redukować niepotrzebnie oddawany mu czas i łączyć się ze źródłem swojej kobiecej odwagi, zawsze gdy będziesz potrzebowała.

Droga Kobieto,

Strach wydaje się być podstawową przeciwnością, gdy chcemy coś zmienić w swoim życiu, z czegoś wyjść, na coś się otworzyć, gdy robimy nowe postanowienia, gdy chcemy żyć mądrzej i wspanialej.

Wtedy zwykle towarzyszy nam przeświadczenie, że aby zrealizować swoje pragnienie – wypowiedzieć te słowa, podarować swoją miłość, zakończyć tą relację, rozpocząć to przedsięwzięcie, wyjechać w tą podróż, napisać ten artykuł – to nie możemy czuć strachu. Często uważamy, że jego nie powinno być, że powinno być inaczej, że potrzebujemy się go pozbyć i że gdyby nie on, to…

Wtedy, zauważ proszę, czujemy już nie tylko sam strach, ale także opór na to, że jest i na jego odczuwanie. I tak naprawdę, to właśnie wtedy pojawia się w nas sparaliżowanie, w którym utykamy jak zamrożone…

A co jeśli strach nie odejdzie nigdy? I będzie powracał i powracał? Czy naprawdę warto w ten sposób rezygnować ze swoich pragnień?

Z mojego doświadczenia wiem, że potrzebujemy działać pomimo strachu. Strach jest emocją, a emocje są naturalną i intensywną częścią życia, zwłaszcza, gdy żyjemy w ciele kobiety. Dlatego potrzebujemy pielęgnować naszą umiejętność bycia z nimi cholernie intymną i płynną. To nie oznacza, że wtedy strach zniknie, po prostu nie będzie nas bezsensownie powstrzymywał ani umniejszał. Wtedy, poprzez żarliwą bliskość z nim, możemy odkrywać drzemiące pod nim gorąco i wyczulać swoje zmysły na potencjalne zagrożenia…
I wtedy stajemy jak Odnowione.

Każda silna emocja w nas, tak jak strach, to energia KĀLĪ. Jednocześnie, płomienna obecność w nas, która pomaga świadomie przechodzić poprzez niego, to również mądrość, jaką personifikuje bogini KĀLĪ.  Nie przeocz tej wspaniałej jakości w sobie.

Czyż nasze życia nie są tego warte?

Alicja So. Bednarek
Yogini i Założycielka Namiętnej Obecności

Dotknij pierwotności twojego strachu, Kochana, a poznasz Swoją najwspanialszą siłę.

~ Gaia Codex

Dlaczego?

Podczas warsztatu poznasz kobiece praktyki, które pokażą Ci jak na co dzień, zamiast utykania w strachu, możesz stawać się w nim elastyczną i jak naturalnie sięgać jego drugiego spektrum – źródła swojej odwagi. Zatem, poprzez portal, jakim jest Twoje kobiece ciało, oraz opierając się na jakościach, jakie uosabia KĀLĪ, w praktyczny sposób doświadczysz i nauczysz się:

co robić, gdy ze strachu czujesz się zamrożona i sparaliżowana, poza ciałem i bez czucia
jak rozluźniać opór, napięcie i uwalniać od martwienia się, by ponownie nawiązać kontakt z głębszą sobą i swoją sprawczą energią
jak w tych chwilach oferować sobie ciepłe wsparcie i czułe odżywienie
jak obejmować energią ochrony siebie, daną sytuację

jak być w kontakcie z konkretnymi swoimi umiejętnościami, które wesprą Ciebie w danym działaniu, dodadzą odwagi i przypomną Ci, że jesteś kimś o wiele więcej niż strach. 

 

Dla Kogo?

Zapraszam, przyjdź, jeśli…

• w jakiś sposób zmagasz się ze strachem

• stoisz przed wyzwaniem i chcesz z miłością przygotować siebie na jego realizację

• już nie chcesz, z powodu strachu, odkładać na później czy rezygnować z tego, co jest dla Ciebie ważne, co kochasz i czego pragniesz

• chcesz odsłonić jakiś swój dar, który skrywasz, a którym chciałabyś się dzielić

• po prostu chcesz pielęgnować swoją emocjonalną płynność, czuć się w niej co raz bardziej wolną i czerpać z jej głębszej mądrości.

Gdybym tylko wiedziała, jak bardzo odczuwanie energii strachu może być uwalniające, a nawet namiętne, to nie obawiałabym się tak tego warsztatu.  A gdy pomyślę o innych podobnych sytuacjach w moim życiu… ech…

Alina

Do tej pory myślałam, że strach jest przeciwko życiu. A on cały jest za życiem!

Dorota

W moim wizerunku kobiety, jako bogini, ona była tą, która nie odczuwa strachu i podobnych emocji. Dzisiaj odkryłam jak ogromny jest w tym dystans. A także, jak zaangażowane bycie ze strachem dodaje mi soczystości i pasji. Jakbym obudziła się z chłodnego uśpienia.

Sylwia

Termin & Lokalizacja

9 lutego, 2019 r. – sobota: 11:00 – 19:00/20:00

Dobrze jest przyjść wcześniej, ok. 10:30, by mieć czas na zorientowanie się w przestrzeni, przywitanie, ewentualne przebranie itd.

W trakcie będzie ok. 45 min przerwy na posiłek.

Minimalna ilość uczestniczek – 6 kobiet, a maksymalna – 18 kobiet.

GOOD LIFE ACADEMY →

ul. Paryska 6/8
03-954 Warszawa

Rezerwacja Miejsca

Aby wziąć udział, wypełnij formularz rezerwacji miejsca dla siebie. Po chwili na podany przez Ciebie adres e-mail otrzymasz informacje o dalszych krokach. (Proszę, sprawdź spam, lub zakładkę ‚oferty’ jeśli używasz gmail, a także czy poprawanie wpisałaś adres e-mail.)

O Praktyce

Praktyki kobiecej ucieleśnionej duchowości, których doświadczysz, są inspirowane tantryczną ścieżką Shakti, żeńskiej boskiej zasady Wszechświata. Poprzez piękny portal, jakim jest kobiece ciało, wchodzimy głęboko, doświadczamy płomiennie i wsiąkamy aż do molekuły.  To w nich, aby wiedzieć, kim prawdziwie jesteśmy, uczymy się stawać twarzą w twarz z tym, co postawiłyśmy na drodze do naszej prawdy i na jakie sposoby przywykłyśmy oddawać swoją moc. Zatem na tej ścieżce, jak antyczne tantryczne yoginie, stajemy się intymne z wszystkimi aspektami siebie. Praktykujemy ‚tak’ na nasze światło i na nasz cień. Na to, co kochamy i chcemy doświadczać jeszcze pełniej, oraz na to, co ukrywamy lub najchętniej byśmy się tego pozbyły. W tym wchodzimy w nasze rozluźnione piękno bycia ze sobą prawdziwą i sięgamy naszej głębszej mądrości.

Tego wieczoru możesz spodziewać się praktyk – w pojedynkę, w parach, w grupie,  które obejmą:

ruch spontaniczny · oddech & głos · uważność & obecność · przepływ emocji & energii Shakti · zmysły & odczuwanie · medytacje & wizualizacje, także z boginią Kālī · wewnętrzne zapytania & wglądy · święty dotyk

Częste Pytania

Czy ten rodzaj praktyki jest dla mnie?

Ten rodzaj praktyki prawdopodobnie jest dla Ciebie jeśli:

  • Masz już doświadczenie w praktyce ze swoim wnętrzem poprzez ciało i pociąga cię tradycja tantry, boskiej kobiecości i jej archetypów
  • Jesteś gotowa wziąć odpowiedzialność za siebie, za swoje doświadczenia i spotkanie z różnymi, również tłumionymi, aspektami swojego wnętrza
  • Możesz na czas warsztatu odłożyć na bok swoje codzienne zobowiązania by, jako wyraz miłości do siebie samej, naprawdę zaangażować się w praktykę i rytm zajęć
  • Naprawdę chcesz odkleić się od tych przekonań, oczekiwań czy automatycznych sposobów działania, do których przylgnęłaś, a które przykrywają twoją dojrzałą kobiecość, jej suwerenność, sensualność, mądrość i genialną unikatowość
  • Chcesz pielęgnować odczuwanie kobiecej energii – Shakti,  i coraz głośniej słyszeć jej głos
  • Chcesz pielęgnować emocjonalną płynność i z odczuwania tworzyć sztukę, dla bycia rozluźnioną i mądrą w swych emocjach i mocy ich energii
  • Chcesz odzbrajać swoje serce, pomimo i ponownie
  • Chcesz celebrować i uzdrawiać relację ze swoim kobiecym ciałem, z jednej strony jako portalem do swojego piękna, do sensualnej i erotycznej radości, a z drugiej – jako kobiecej duchowej ścieżki do co raz szerszej Obecności, z miłością, w tym życiu, tutaj, teraz
  • Jesteś stęskniona za głębokim pojednaniem się ze sobą
  • Jesteś ciekawa większej niż w wyobrażeniach wersji samej siebie.

Proszę, NIE przychodź, jeśli:

  • W żaden sposób nie jesteś obeznana z praktyką i kontaktem ze swoim wnętrzem poprzez ciało
  • Czujesz opór na zasadę Bogini i świętej kobiecości, na praktykę z jej archetypami, jako przewodniczkami w ucieleśnianiu poszczególnych kobiecych mądrości
  • Czujesz opór wobec duchowej praktyki zakorzenionej w tantrze, obejmującej nie tylko różne formy medytacji, ale także praktykę poprzez ciało, z energią Shakti, w tym z jej emocjonalnym oraz seksualnym wymiarem
  • Nie możesz lub nie jesteś w stanie znacząco odłożyć na bok swoich codziennych zobowiązań i planujesz większość wolnych chwil przeznaczyć na pracę, kontakty online
  • Jesteś w trakcie leczenia psychiatrycznego, lub przechodzisz przez traumatyczny okres swojego życia i/albo szukasz indywidualnej terapeutycznej opieki i wsparcia
  • Czujesz opór wobec struktury dnia i zajęć, i nie chcesz być na wszystkich obecna
  • Potrzebujesz intelektualnego i teoretycznego zrozumienia całego procesu, bardziej niż zaufania w mądrość płynącą z twojego ciała, wnętrza i w bycie prowadzoną przez energię Shakti, swoją kobiecą duszę, w jej unikatowym rytmie i na jej sposoby.

Jak przebiega rezerwacja & sposób zapłaty ?

1/ Wypełnij formularz rezerwacji, klikając na przycisk REZERWUJĘ powyżej.  Po chwili, na podany przez Ciebie adres e-mail, otrzymasz przyjęcie zgłoszenia z informacją o dalszych krokach. Uwaga: Jeśli nie znajdziesz jej w swojej skrzynce, sprawdź proszę folder ‚spam’, a jeśli używasz gmail – zakładkę ‚oferty’. Czasem jest potrzebne dodanie info@namietnaobecnosc.pl do listy zatwierdzonych adresów e-mail.

2/ Zabezpiecz swoje miejsce wpłacając zaliczkę w wysokości 150 zł, najlepiej w ciągu najbliższych 1-2 dni. 

Gdy wpłynie na konto bankowe wskazane w przyjęciu zgłoszenia, otrzymasz potwierdzenie rezerwacji swojego miejsca. Do momentu tej wpłaty rezerwacja nie jest potwierdzona.

Naturalnie, możesz od razu wpłacić pełną kwotę za udział.

3/ Jeśli wpłaciłaś zaliczkę, pozostałą kwotę za udział wpłać:
– do 28 stycznia 2019 r., jeśli chcesz skorzystać z niższej ceny, albo
– po tym terminie według regularnej ceny, najlepiej do 4 lutego 2019 r. włącznie.

Przy czym, pamiętaj proszę, że ze względu na ograniczoną ilość miejsc, decydująca jest kolejność wpłat.

4/ Płatności za udział są w formie przelewu na konto bankowe wskazane w przyjęciu zgłoszenia.

Jaka jest polityka rezygnacji & zwrotów ?

1/ W przypadku rezygnacji do 28 stycznia 2019 r. włącznie, otrzymasz zwrot wpłaconych kwot za udział pomniejszonych o połowę zaliczki.

2/ W przypadku rezygnacji po 28 stycznia 2019 r., otrzymasz zwrot wpłaconych kwot za udział pomniejszych o całą kwotę zaliczki, która wtedy jest bezzwrotna.

3/ W przypadku rezygnacji po 4 lutym 2019 r. nie ma zwrotu wpłaconych kwot za udział, chyba że zwolnione miejsce zajmie (i) osoba z listy oczekujących albo (ii) polecona przez Ciebie osoba – wtedy otrzymasz zwrot pomniejszony o kwotę zaliczki.

Jest możliwość zaliczenia wpłaconych kwot (minus zaliczka) na poczet udziału w innym warsztacie w ciągu nadchodzących 12 miesięcy, co wymaga wcześniejszego uzgodnienia.

4/ W przypadku odwołania warsztatu, zmiany terminu, który nie będzie Ci odpowiadał, czy braku miejsc – otrzymasz zwrot wszystkich wpłaconych kwot w ciągu 5 dni roboczych od otrzymania takiej informacji.

Czy mogę przyjść później lub wyjść wcześniej?

Jeśli to będzie kwestia 30-40 minut – w wyjątkowych sytuacjach jest to możliwe. Jednak naprawdę w ostateczności. Późniejsze niż ten czas przyjścia, czy wcześniejsze niż ten czas wyjścia nie mają sensu. Bardzo ważne jest byśmy zarówno zaczęły wspólnie, jak i doświadczyły praktyk zamykających.

Czy można przyjść z dzieckiem ?

Czas tylko dla siebie dla wielu z nas jest luksusem. I to jest jeden z darów jaki oferujemy sobie podczas naszej kobiecej praktyki. Przede wszystkim dlatego, by naprawdę dedykować go sobie. Także ze względu na intensywność praktyk, na ten warsztat nie zapraszamy dzieci. Korzyści z tego jest wiele. W tym także ta, że dzięki temu, możemy potem być z bliskimi w głębszym kontakcie z własnym odżywieniem.

Chcę uczestniczyć tylko w niektórych praktykach. Czy to możliwe?

Praktyki są tak ułożone by każda z nich przygotowywała Ciebie do kolejnej, dlatego ważne jest zaangażowanie w udział w każdej z nich. Natomiast w sytuacji, gdy uczestniczenie w którejś z nich będzie dla ciebie czymś za dużo, wspólnie uzgodnimy twój indywidualny sposób jej doświadczenia. Być może to będzie moment ciszy ze sobą, albo towarzyszenie innym, albo jeszcze coś innego…
Masz inne pytania? Skontaktuj się ze mną pisząc na info@namietnaobecnosc.pl.

ZDJĘCIA: LIDIA MADURA FOTOGRAFIA →  (3 pierwsze zdjęcia)